O queijo é amigo do coração

Estudo detecta que os queijos e outros lácteos ajudam o sistema cardiovascular, quando consumidos em porções adequadas, retirando deles o estigma negativo que sempre carregaram. Além disso, são boas fontes de proteínas e cálcio, necessários para uma vida saudável. Os lácteos são partes importantes de nossa dieta. No Chile são consumidos 146 litros per capita/ano. Mas, que efeitos têm na saúde?